Amb ganes de fer alguna cosa diferent aquest Sant Joan?

 

Des de calamartona I esenciademadera_cosmetica us proposem un Retir molt especial, un espai per desconnectar per connectar amb la teva essència.

Un Retir per acomiadar l energia d'Ostara (primavera) i donar la benvinguda a Litha ( equinosi d'estiu).

2 Nits  per gaudir d'un entorn ple de Natura i màgia. Un entorn per aprendre i compartir.

 

A diferència d'altres retirs, durant dos dies aprendrem a connectar a través de diferents activitats relacionades amb la mare terra, la natura i les plantes medicinals.

Vols saber què farem?�

 

 

Divendres 23 Benvinguda per la tarda entre les 17h I les 18h.

Posta de sol i so de bols tibetans, connecta amb els cicles de la terra.

Un cop hem fet la benvinguda i ja ens hem presentat, ens desplaçarem en alguna zona propera per poder gaudir de la posta de sol i amb el so dels bols tibetans per començar a connectar amb els cicles de la terra.

Tornada i sopar

Conta contes de bruixes,  hi havia una vegada ...

Segons la tradició, es preparaven fogueres i es feia la celebració vora al foc. Com estem en sequera i amb alt risc d'incendis, farem amb espelmes som si fos la foguera i ho celebrarem al voltant del foc, espelmes que si hi ha temps les podem fer nosaltres mateixes.

És una nit màgica, podrem gaudir del cel estrellat i explicar-nos històries de bruixes i gaudir de la festa de la nit de St Joan.

 

Dissabte 24

Començarem la jornada a les 9h del matí. Ens desplaçarem en cotxe en cerca  d'una ruta en zona propera.

Senderisme conscient

Iniciarem ruta, on a través de la consciència obrirem els sentits. Caminarem per un camí vora el riu on viurem diferents experiències.

Ruta etnobotànica

Aprofitant el camí, anirem reconeixent les diferents plantes medicinals explicant propietats i alguna que altra història que puguin tenir.

Taller d'olors

Per poder realitzar el taller de les olors farem una parada per descansar el cos, però haurem d'activar els sentits de l'olfacte. Entre plantes i olis essencials haurem de endevinar que tenim entre mans.

Sabem escoltar?

Aprofitant la parada vora al riu, la nova experiència serà esbrinar si sabem escoltar. Una activitat per augmentar la capacitat de l'oïda i si sabem escoltar als altres.

Tacte al tacte

I per acabar la jornada del matí i abans de tornar per dinar, experimentarem amb el tacte. El tacte és terapèutic i necessari, i per això descalços palparem el terra, obrirem el cos i la ment al que sentim. Treballarem el tacte humà, buscarem parella i a través del tacte connectarem amb la part energètica i vibracional de la persona. I per acabar podrem fer una rodona de tacte a través del massatge facial.

 

Tornada i dinar i estona per descansar.

Iniciem la tarda cap a les 17h

Taller Bruixa x1dia - Taller de Plantes Medicinals

Comencem les activitats de tarda amb l' laboració de diferents productes, ungüent de calèndula, hidrolat de Romaní i un Sahumeri de Sàlvia.

 

Descans i sopar 

I per acabar el dia, última experiència a través de les emocions.

EmoDance  dansa, ball, moviment, expressió corporal a través de les emocions i la música.

 Emo Dance és un treball personal a través de les emocions. És una teràpia que intregra el moviment, l'expressió corporal, el ball i la dansa amb la música. Treballarem les emocions de primavera i del estiu que segons la MTC estan regides per les fases o elements de Fusta i Foc, i que aquests estan regits pels òrgans del fetge i Cor. I les seves emocions com la ràbia, la frustració, l'alegria o l'euforia entre altres. 

 

i si no estem molt cansats, una mica de tertúlia abans d'anar a dormir.

 

Diumenge 25

Reconèixer i recol.lectar les plantes medicinals

I per acabar aquest cap de setmana tornarem a fer una ruta pels voltans, per identificar les plantes medicinals de la zona i aprendre com es recol.lecten.

Tornada i dinar

I acomiadament.

 

Què hauràs de portar de casa?

-una tovallola o estoreta per seure a terra

- roba còmoda i calçat de muntanya

- un mocador o peça de roba per poder tapar els ulls, activitat taller de les olors

- roba còmoda per l'activitat d'emodance

- el que necessitis per esmorzar dissabte i diumenge més el dinar del dissabte

- i llibreta i llapis per si vols prendre notes de les plantes medicinals.

 

Sobre els àpats de divendres 23 , dissabte 24 i diumenge 25.

� els àpats seran vegans, si algú vol algun  plat vegetarià haurà d'avisar amb antelació.

Aquest cop els àpats serán creació del @marsalcook, un jove cuiner que aposta per una cuina més saludable.

El preu *18€ x/persona s'ha calculat per un grup de 8 persones (màxim), si fos inferior el grup el preu pujaria una mica.

Per poder donar un preu final dels àpats necessitem saber quantes persones esteu interessades a venir, per això hi ha la data límit fins al 2/4 de juny per fer la vostra reserva de plaça.

 

Sobre hospedar-se:

Ca la Martona té una capacitat de dues habitacions, 1 doble amb llit de matrimoni i 1 individual on es pot afegir un supletori ( matalàs individual) amb un total de 4 persones.

Una altra manera d'hospedar-se és si teniu tenda de càmping, ja que a l'hort/jardí hi ha espai per a unes dues tendes aproximadament. I on altre manera d'hospedar-se és si teniu furgoneta camperitzada o transformada per dormir, ja que hi ha lloc per aparcar.

*de moment és el que puc oferir mentre no podem començar les obres del nou apartament.

 

Us deixo uns exemples de preus segons les condicions:

Habitació individual  30€ +54€ dels àpats 18*3 + 30€ taller de plantes medicinals = 114€

Habitació individual+supletori  50€+108€ +60€ =218€

Habitació doble  60€+108€ + 60€ =228

 

Si vens amb tenda o furgo, per persona:  54€ +30€ taller +16€ ús del bany = 100€

 

 

RECORDA 8 PLACES i fins al 2 al 4 de juny per poder fer la teva reserva

 

 

Amb ganes de fer alguna cosa diferent?

 

 

*els diners no són reemborsables en cas de no assistència